Keep健身App下载安装

　　Keep健身App下载安装是一款很多用户都在用的减脂瘦身运动健身软件。这里的运动瘦身功能有很多，包括了跑步、骑行、行走、瑜伽等，你可以根据自己的健身需求来选择自己感兴趣的健身功能进行运动，拥有它能够让你的健身运动更合理更科学，运动计时轻松塑造完美身材，更好的养生健身。通过使用它可以根据自己情况来制定合理科学的健身计划，每日完成健身任务，便捷开练，而且所有的健身运动都有视频教学，让你可以根据视频上的标准动作演示来做，快速入门高效健身。此外，Keep健身App下载安装还提供了热门城市趣味跑步路线图，让你可以根据上面的路线来跑步瘦身，从此健身不再乏味无趣。总之，它是一款相当好用的健身瘦身软件，帮助你科学合理安排与实施健身计划。感兴趣的伙伴们，就赶紧来下载体验吧。

Keep健身App下载安装软件特色：

　　- 量体裁衣，多种健身训练供你选择

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

　　- 真人同步训练，记录训练记录

　　全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

　　- 精准跑步记录，让你的跑步更加系统

　　精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

　　- 分享健身成果，一起进步

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep，健身不再是孤独的坚持。

　　热门课程：

　　- 3 分钟天鹅颈练习

　　- 腹肌撕裂者

　　- 人鱼线雕刻

　　- 瘦腿训练

　　- Tabata 4 分钟燃脂

　　- 瑜伽 · 柔韧

　　- 办公室肩颈放松

　　- 俯卧撑入门

　　- 泡沫轴全身按摩