keep旧版本

　　keep旧版本是一个非常受欢迎的支持自由运动的软件。在keep旧版本这个平台你就可以体验到健身、跑步以及骑行了。这样只要持之以恒就可以塑造一副完美的身材的，还可以实现强身健体的。但是你如果总有借口无法继续参与运动，不要气馁，只需下载keep软件就可以打消你的种种顾虑的。在这里会根据你处的场景以及关于健身的目的为你编排适合你的训练计划的，一般只需简短的4分钟就可以完成一次训练的。在训练的时候每一个动作都有视频演示以及语言的描述的，让你可以实现快速入门的。每一个人的身体状况不一样的，所以会有不一样的健身计划的。有兴趣就点击keep旧版本下载吧。

keep旧版本特色功能

　　1、户外跑步

　　精准跑步记录，让你的跑步更加系统。

　　精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

　　2、量体裁衣

　　多种健身训练供你选择。

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

　　3、运动社区

　　分享健身成果，一起进步。

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep 健身不再是孤独的坚持。